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每天一个中医小知识：足少阳肾经 。

经络循环：

足少阴肾经起于足小趾之下
，斜向足心(涌泉穴)，出于舟骨粗隆下 ，沿内踝后
，进入足跟，再上行于腿肚内侧 ，出腘窝内侧
，向上行股内后缘通向脊柱，属于肾 ，联络膀胱
。其直行的支脉。从肾向上通过肝和横膈入肺中，循着喉咙
，上夹舌本;其支脉从肺出来络心，注入胸中 ，与手厥阴心包经相交接 。有一腧穴通路:行于腹部前正中线旁开0.5寸胸部前正中线旁开2寸
，终止于锁骨下缘(俞府)。

主要病候:

脏腑病:遗尿 、小便不利
、水肿、泄泻 、月经不调
、痛经、遗精 、阳痿等;经脉病:耳鸣
、耳聋、咽喉肿痛 、腰脊强痛、腘内廉痛
、小腿内侧痛内踝肿痛、足跟痛等
。

操作要点:

腹部腧穴孕妇禁刺;右侧幽门深部为肝脏。不可深刺;胸部腧穴自步廊至俞府 。应平刺或斜刺，不可深刺
。以免损伤心 、肺。

主要治点:

涌泉用于急救 ，主治神昏
、晕厥;然谷主治妇科和生殖器病变;太溪为补肾要穴;照海主治咽干咽痛、失眠 、癫痫;复溜主治汗证;其他小腿部腧穴主治妇科
、前阴和局部病证;下腹部腧穴主治妇科、前阴和胃肠病证;上腹部腧穴主治腹胀 、泄泻
、便秘等胃肠病证;胸腹部腧穴主治胸、肺疾患 。

中医养生保健常识

每天一个中医小知识：足太阳膀胱经
。

经络循环:

足太阳膀胱径起于目内眦(睛明)
，上额，交于巅顶(百会)。巅顶部支脉 ，从头顶到颞颥部 。巅顶部直行的脉
，从头顶入络脑向下至项部，沿着肩胛内侧 ，夹脊柱
，抵达腰部，进入体内 ，络肾，属膀胱